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內容簡介

  本書著重在理論與實務的整合運用。不論是從進行研究或者判讀研究成果的角度,均以清晰的架構呈現。新版中除了提供與時俱進的圖表、實務運用案例和學術研究成果外,在單元的編排上也提供更有系統的整理。在既有的輔助專欄之外,各章節新增闢「集思廣益」單元,以幫助讀者思考、分析所學概念,並在各章末附上「快摘要點」,以條列式說明的方式,提供讀者更迅速就手的章節單元整體概念。對於有心學習研究方法的讀者來說,本書實為一本不可多得的好書。

本書特色

  研究案例重新篩選、更新:讓讀者了解科學研究是一門與時俱進,不斷更新的學問。
  新闢集思廣益、快摘要點:對章節概念進行整理,幫助讀者更容易閱讀及了解。
  針對臺灣學術研究及學習現況:列入部份本土研究案例,以提供更貼近生活的參考。

作者介紹

譯者簡介

郭思餘

  現職
    
  世新大學社會心理學系兼任講師
  文山、永和社區大學兼任講師    

  學歷    
  美國紐約州立大學水牛城社會學碩士
  美國普渡大學社會學博士候選人    

  研究專長    
  社會學、社會學理論、社會組織、宗教社會學    
 

目錄

第01章為什麼要做研究
1.1我們根據什麼做決定
1.2何謂實證社會研究,又為何受到推崇
1.3社會研究有哪些類型
1.4研究的目的為何,又如何運用研究
1.5研究過程中的步驟有哪些
 
第02章規劃研究
2.1如何挑選研究主題
2.2何謂、為何與如何進行文獻探討
2.3文獻探討的六個步驟
2.4如何聚焦於研究問題
2.5如何設計研究計畫書
 
第03章做個注重倫理的研究者
3.1何謂道德義務
3.2以人作為研究對象的相關倫理議題
3.3研究贊助者如何影響研究倫理
3.4政治對研究的影響
3.5「價值中立」與「客觀」的研究
 
第04章抽樣
4.1為什麼我們使用樣本
4.2非隨機樣本的類型與應用
4.3用以討論隨機抽樣的用詞
4.4抽出一個簡單隨機樣本
4.5隨機樣本的類型與功用
4.6在困難或特殊狀況中抽樣
4.7由樣本推論到母體
 
第05章測量社會生活
5.1為什麼要測量
5.2我們如何使社會的各個面向現形
5.3我們使用數字或文字測量
5.4我們如何建立良好的測量
5.5質化測量的原則是什麼
5.6量化測量的原則是什麼
5.7我們如何建構使用指數與量表
 
第06章調查法
6.1什麼是社會調查
6.2我們如何進行調查
6.3寫出好的調查題目
6.4如何設計一份有效率的問卷
6.5不同調查形式的優點和缺點
6.6如何進行調查訪談
6.7如何在進行調查的時候符合倫理
 
第07章實驗法
7.1實驗法在什麼時候最有用處
7.2為什麼要將人隨機分配
7.3我們如何在實驗中運用變項
7.4如何將各個部分整合進實驗設計中
7.5何謂實驗效度及其重要性
7.6我們如何從實驗成果的比較中學習
7.7如何在實驗進行時遵循倫理規範
 
第08章非反應式測量的研究
8.1怎麼研究是非反應式的
8.2你如何運用研究中的實體證據
8.3你如何找出傳播訊息中所埋藏的內容
8.4你如何挖掘既存統計資料探勘來回答新問題
8.5使用二手資料來源回答研究問題
8.6如何進行合乎倫理規範的非反應式研究
 
第09章理解數字
9.1如何準備資料進行統計分析
9.2你如何敘述量化結果
9.3單變項統計
9.4雙變項統計
9.5超越敘述:推論統計
 
第10章在自然環境中觀察人們
10.1什麼是田野研究
10.2如何在田野中研究人們
10.3如何開始進行田野研究
10.4在田野中該做什麼
10.5觀測與蒐集資料
10.6研究如何作結
10.7倫理規範與田野研究者
10.8焦點團體
 
第11章回顧過去與橫跨文化
11.1歷史比較研究
11.2如何進行 H-C 研究
11.3如何進行對過去的研究
11.4如何進行跨文化比較的研究
11.5如何做一個合乎倫理的 H-C 研究者
 
第12章撰寫研究報告
12.1為何撰寫報告
12.2如何進行撰寫的過程
12.3如何撰寫因果關係
12.4如何撰寫一份量化研究報告
12.5如何撰寫一份質化研究報告
12.6如何準備研究計畫書
 

詳細資料

  • ISBN:9789579096287
  • 規格:平裝 / 448頁 / 17 x 23 x 2.24 cm / 普通級 / 單色印刷 / 二版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> > >

 

 

所謂「早衰綜合徵」,簡稱「早衰」,是指由於各種原因、中壯年人過早地出現生理上衰老、體質上衰退和心理上衰弱的現象。 由於在身心兩方面都存在未老早衰的多種徵象,真正病理機制尚未明確,所以稱之為「早衰綜合徵」。 ... 「早衰綜合徵」是中年人,尤其是中年知識分子和科技人員常見的身心病癥,換句話說,這種病癥是一種特殊的不良心理衛生問題。 很多人由於日常生活中不科學的飲食習慣和生活習慣,可能會導致我們的早衰。如果大家發現自己出現早衰的徵兆,切不可忽視。否則你可能會變得比同齡人更顯老! 【早衰的病因】 1、工作因素精神壓力過大。 2、生活習慣惡化過量抽菸、睡眠不足、暴飲暴食、缺乏運動、早出晚歸。 3、產生慢性病精神衰弱、高血壓、高血脂癥、動脈硬化、肥胖。 4、精神因素工作量過多、要照顧年老雙親、為小孩學習擔心、常感不安、緊張、忿怒、焦躁。 【早衰的特徵】 一、生理上衰老———視力過早衰退、注意力難以集中、記憶力下降、體力不支、食慾很差、睡眠的質量很差等。 二、體質上衰退———頭髮禿脫,白髮斑斑或色澤無光,皮膚皺紋滿布、消瘦、疲乏無力。經常傷風感冒,發高熱肺炎。 三、心理上衰弱———經常感到精力不足,心理性疲勞非常多見。由於記憶力和注意力減退,思維功能和心理效能下降頗為突出。 早衰怎麼辦 【艾灸可以防止早衰】 中醫學認為,灸法保健可疏通經絡、調和營衛、補益氣血、調和陰陽、協調臟腑,從而達到預防早衰、防治疾病的目的。 因為艾是辛溫陽熱之藥,助以火,火為陽,兩陽相得,可補陽壯陽。既能溫散寒邪,又可祛除痼冷,能有效地防治疾病。 灸法對脾胃有著明顯的強壯作用,如脾虛、胃納欠佳、精神不振,灸其中脘、足三里,常能得到很好的療效。因為,灸中脘具有溫運脾陽,補中益氣的作用;灸足三里穴,則能加強脾之運化,健脾溫中,培補後天。 如果有易感冒、體虛自汗、精神不振等徵狀,多由於脾腎兩虧,精氣不旺造成。反覆灸治命門、關元、足三里等穴位,可以起到補益元氣、調和營衛、康復臟腑機能的作用。 以下為一些灸法抗衰老的常用經穴,若是感覺自己近來體虛力乏、全身無力、精神萎靡,不妨試試艾灸這些穴位。 任脈經穴:生氣之原 任脈具有「總任諸陰」的作用,它所經過的石門穴別名「丹田」,又稱「生氣之原」。艾灸小腹處的關元、氣海、中極以及神闕穴均可益氣強身延年。 ... 足陽明胃經:調養脾胃,滋補氣血 足陽明胃經多氣多血,與脾經互為表里,而脾胃為人體後天之本,是人體氣血生化之源,此經俞穴多可調養脾胃,滋補氣血,其中足三里是足陽明胃經的下合穴。 督脈和足太陽膀胱經:益氣強腎固元 ... 督脈具有「總督諸陽」的作用,人體臟腑通過足太陽膀胱經背部的經俞穴受督脈經氣的支配。此經所經穴位多具有益氣強腎固元之功。 關於腎俞穴,在《針方六集》中提到其主下元虛損,說明了艾灸以上俞穴具有補腎益虛助陽的作用。 【日常預防早衰】 許多人認為早衰現象是單純的體質問題,不認為是一種疾病。但早衰本質上是一種危險的身心健康威脅的信號,及早尋找原因,及早檢查防治,以達到「未病防病,已病防變」的作用。 要認識到定期體格和心理檢查的重要性,不要常以工作重、任務多而放棄合理的醫療檢查。 要注重體育鍛鍊的重要價值,具有增強身心功能和強身治病功能。要強調心理健康和心理衛生的重要意義,人必須愉快地生活,養成一種樂觀通達的心理狀態。 大醫堂古法專業艾灸培訓,從艾灸小白變專業灸師。每月準時開課 艾灸百科網:www.aijiubaike.com

 

 

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