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面對反覆冒出的痘痘,你是否也試過無數種抗痘產品,卻總覺得效果不穩、甚至越用越嚴重?痘痘問題看似只是表面皮膚狀況,實際上卻牽涉到肌膚油水平衡、角質代謝、發炎反應與日常保養習慣等多重因素。選錯產品,不但治不好痘,還可能讓皮膚屏障受損、變得更敏感、更難照顧。

市面上的抗痘產品百百款,從藥妝品牌、醫美推薦,到天然草本、無添加主打,讓人眼花撩亂。但不是標榜「抗痘」的產品就適合你。不同的痘痘類型、膚質狀況與生活型態,所需要的產品與成分完全不同。抗痘,不該只是急救,更應該是一次長期、科學、有策略的保養規劃。

本篇文章將帶你從根本認識抗痘產品的選擇原則,並深入比較市面上10款熱門抗痘產品,幫助你找到最適合自己膚況與需求的那一瓶。與其亂擦一堆,不如聰明挑一款,真正解決你的痘痘問題,讓肌膚回到穩定、健康的狀態。

挑選抗痘產品前,你要先認識自己的肌膚

抗痘,不能只靠產品,更要從認識自己開始。很多人面對痘痘,第一時間就是找「最強抗痘成分」、「評價最高的產品」,卻忽略了關鍵:你的肌膚,到底適合什麼?

每個人的膚質與痘痘成因都不同,盲目照抄別人的保養方式,不但沒效,還可能讓問題惡化。以下是選擇抗痘產品前,你必須先掌握的3個關鍵認識:

1. 你的膚質是什麼?

• 油性肌:出油多、毛孔粗大,容易冒粉刺與紅腫痘。
• 混合肌:T字部位出油,兩頰偏乾,容易局部爆痘。
• 乾性肌:雖然少出油,但一旦屏障受損也可能長痘。
• 敏感肌:肌膚容易泛紅、刺癢,選擇產品更需謹慎。

🔍 不同膚質對成分的耐受度不同,例如油性肌可以使用水楊酸控油去角質,敏感肌則需避開刺激性太強的成分。

2. 你是哪一型痘痘?

• 白頭粉刺/閉鎖性粉刺:皮脂堆積未發炎,適合使用去角質與疏通毛孔成分。
• 紅腫痘/發炎痘:毛孔堵塞合併細菌感染,需使用抗菌、抗發炎成分。
• 囊腫型痘痘:深層發炎,易留疤痕,建議搭配醫師治療。
• 荷爾蒙型痘痘:女性常見於下巴、經期前爆發,需內外調理並避免刺激性產品。

🔍 了解痘痘的型態,才能對癥下藥,不同痘痘不應使用相同產品處理。

3. 你目前的膚況穩定嗎?

有時痘痘只是暫時的爆發,有時卻是長期的膚況失衡。如果你同時有:

• 敏感泛紅
• 乾癢脫皮
• 反覆長痘位置相同

那麼你可能不只是「痘痘肌」,而是皮膚屏障已經出現問題。這種狀況下,抗痘產品更需要謹慎選擇,不能單靠去角質或控油,更要優先修復與保濕。

抗痘產品的關鍵成分解析(附功能與建議使用方式)

抗痘產品裡的成分並不是越多越好,而是要看功能是否明確、濃度是否合適、搭配是否合理。本段將為你整理幾種常見的抗痘成分,說明它們的作用原理、適用對象與使用注意事項。搞懂這些關鍵,再挑產品時你會更有方向

成分名稱	功能	適用對象	注意事項
水楊酸	去角質、疏通毛孔	粉刺型、油性肌	溫和使用,避免泛紅
BPO(過氧化苯)	抗菌、抗發炎	發炎痘、紅腫痘	可能刺激衣物、需避光
壬二酸	溫和抗菌抗痘	敏感肌、孕婦可用	需長期使用才見效
繖花醇/茶樹精油	抗菌、舒緩	輕度痘痘	少量局部使用
A醇(維A酸類)	抗痘+抗老化	嚴重痘、熟齡肌膚	易光敏,懷孕禁用

10大人氣抗痘產品推薦與比較

🔹 抗痘產品推薦一:SANDIAN 聖研弭痘子凝露

適用對象:

• 油性肌、混合肌、痘痘肌
• 局部反覆長痘、粉刺型痘痘、紅腫初期發炎者
• 想要溫和抗痘又不想過度刺激者

產品特色與優勢:

• 採用溫和有效成分,針對痘痘進行抗菌、代謝與舒緩
• 不含酒精、不含香料,敏感肌也能使用
• 凝露質地清爽不黏膩,適合夏天或痘肌常態使用
• 設計為局部點塗型,避免全臉使用造成過度刺激
• 強調「剛剛好就好」的保養哲學,讓肌膚修復有空間

網路使用者評價(來自 Dcard、、品牌官網):

• 👍「紅腫痘早晚擦,隔天真的消一半」
• 👍「比起藥膏型抗痘產品,這款比較不會脫皮或刺痛」

適合你嗎?

• 想要溫和抗痘、不致敏又不傷屏障
• 偏好天然植萃成分與局部處理
• 不適合追求快速消痘或重度囊腫型痘痘患者

官方介紹:https://www.sandian.tw/collections/弭痘子凝露

🔹 抗痘產品推薦二:牛爾 NARUKO茶樹抗痘系列

適用對象:

• 油性肌、混合偏油肌
• 粉刺型痘痘、青春期痘痘、初期紅腫痘
• 喜歡草本、清爽感保養風格者

產品特色與優勢:

• 主打澳洲茶樹精油,具有天然抗菌、控油與消炎功效
• 系列品項完整,從潔顏、化妝水、精華、局部凝膠到面膜都有
• 添加水楊酸、鋅 PCA、金縷梅等成分,幫助疏通毛孔、調理粉刺
• 質地普遍清爽不黏膩,夏天使用感受佳
• 價格親民、開架可得,學生族與初階保養者易入門

網路使用者評價(來自 PTT、Dcard、Yahoo購物、蝦皮):

• 👍「茶樹味道很舒壓,擦起來清爽不會悶」
• 👍「搭配整套使用,有效減少粉刺與小痘」

適合你嗎?

• 想找入門款、全系列可搭配使用的草本抗痘產品
• 對茶樹味道不排斥,想體驗天然抗痘保養
• 若你是乾性肌、敏感肌或囊腫型重度痘痘,使用前建議先做局部測試

官方介紹:https://www.naruko.com.tw/SalePage/Index/7266903

🔹 抗痘產品推薦三:理膚寶水EFFACLAR 青春痘系列

適用對象:

• 中度重度痘痘肌、油性肌、混合肌
• 有紅腫型痘痘、閉鎖性粉刺、毛孔粗大等問題者
• 需要長期穩定控痘、尋求皮膚科推薦產品者

產品特色與優勢:

• 法國藥妝品牌,敏感肌也適用,經皮膚科醫師測試
• 代表產品為 EFFACLAR DUO(+)青春痘調理精華乳:
• 含有 LHA脂溶性水楊酸(溫和去角質)
• 尼克酸胺(抗發炎)、APF專利成分(調理肌膚菌叢)
• 幫助淡化痘疤、改善膚色不均

網路使用者評價(來自 Dcard、Mobile01、各大藥妝平臺):

• 👍「是我唯一會回購的抗痘乳,用完不脫皮、不刺痛」
• 👍「配合洗面乳一起使用,粉刺量明顯減少」

適合你嗎?

• 想找醫師推薦、成分溫和但效果穩定的抗痘產品
• 有反覆爆痘或痘疤問題,想做中長期控痘管理
• 對溫和成分效果反應較慢者,需有耐心觀察一段時間

官方連結介紹:https://www.lrpshop.com.tw/商品分類/理膚寶水全產品系列/理膚寶水-油性皮膚青春痘系列/

🔹 抗痘產品推薦四:KIEHL'S 契爾氏抗痘凝膠洗面乳

適用對象:

• 油性肌、混合偏油肌
• 青春期痘痘、出油旺盛、毛孔粗大、粉刺多者
• 想透過洗卸同時達到控痘功效的人

產品特色與優勢:

• 內含 水楊酸 1.5%,幫助代謝角質、清潔毛孔
• 添加 姜根萃取、蘆薈與肉桂精華,兼具舒緩與抗菌
• 凝膠質地、起泡力佳,洗完有清爽涼感但不過度乾澀
• 專為痘痘肌設計,有效改善出油與毛孔阻塞問題

網路使用者評價(來自 Dcard、品牌官網、PTT):

• 👍「洗完很清爽,T 字部位的粉刺有改善」
• 👍「痘痘膚質用起來不會緊繃,很適合夏天」

適合你嗎?

• 如果你是出油明顯、毛孔粗、粉刺多的痘痘肌
• 想找一款兼具清潔力與溫和控痘效果的洗面乳
• 敏感肌、乾肌者需斟酌使用頻率,建議2天1次或僅在T區使用

官方介紹:水楊酸三合一淨痘潔膚乳

🔹 抗痘產品推薦五:KOOII 輕顏潔面露

適用對象:

• 油性肌、混合肌、痘痘肌
• 想要每日溫和清潔,改善粉刺與出油問題者
• 適合尋找「清潔和舒緩並重」產品的人

產品特色與優勢:

• 主打天然植萃精華,溫和抗菌、調理皮脂
• 弱酸性 pH 值,符合皮膚天然酸鹼環境
• 泡沫細緻,能深入毛孔帶走髒汙,洗後不緊繃
• 含多重保濕因子,維持清爽同時帶有水潤感
• 外包裝環保乾淨,大眾好評

網路使用者評價(整理自 Dcard等):

• 👍「出油問題改善不少,尤其T字部位粉刺減少」
• 👍「洗後臉不乾,補水保濕效果不錯」

適合你嗎?

• 欲尋找一款針對油痘肌且溫和清潔的潔面產品
• 想避免皂鹼、刺激性強的洗面乳
• 如果你是乾性或敏感肌,特別是在冬季,建議搭配保濕化妝水使用或減少使用頻率

官方介紹:https://www.kooii.co/products/輕顏潔面露

🔹 抗痘產品推薦六:DR.WU 達爾膚杏仁酸淨痘調理精華

適用對象:

• 粉刺型、輕中度痘痘肌
• 油性肌、混合偏油肌,毛孔粗大者
• 想改善粉刺、膚色暗沉與角質代謝不良問題者

產品特色與優勢:

• 質地為輕盈流動的精華液,滲透速度快,不黏膩
• 經皮膚科實測,適合當作居家溫和酸類保養的入門款或進階控痘方案
• 長期使用可改善痘疤與膚色不均,提升整體膚況穩定度

網路使用者評價(來源:Dcard、Mobile01、UrCosme、官方網站):

• 👍「用了兩週T字部位粉刺變少,膚觸滑順很多」
• 👍「不會脫皮也不刺激,是酸類新手也敢用的精華」

適合你嗎?

• 想找成分強效又不容易過度刺激的酸類抗痘精華
• 需要加強粉刺代謝與毛孔調理
• 敏感肌或屏障受損肌膚者使用前需斟酌,可從低濃度開始或一週2次起用

官方介紹:https://shop.cosmed.com.tw/tagCategory/淨痘,DR.WU

🔹 抗痘產品推薦七:森田藥粧茶樹淨痘調理洗顏乳

適用對象:

• 油性肌、混合肌、痘痘肌
• 青春期、出油旺盛、有粉刺困擾者
• 尋找日常使用且清潔力適中的洗面乳者

產品特色與優勢:

• 洗感清爽,泡沫細緻,能深入清潔毛孔髒汙與油脂
• 使用後肌膚乾淨不緊繃,適合日常早晚洗臉使用
• 主打淨痘調理,同時具備舒緩膚況與穩定肌膚節奏的特性
• 洗後皮膚明顯不再油膩,適合悶熱氣候或出油困擾者使用
• 包裝實用、價位親民,是開架式抗痘洗面乳的熱銷款

網路使用者評價(來源:momo購物網、Dcard、Shopee、UrCosme):

• 👍「洗完臉有一種乾淨但不刺激的感覺,夏天用起來剛剛好」
• 👍「用一陣子粉刺真的有比較少,價格又便宜」

適合你嗎?

• 想找每日可用、清爽感佳又兼顧抗痘的潔面產品
• 偏好價格實惠、開架易購的保養選擇
• 若你是乾性或敏感肌膚者,建議斟酌使用頻率或避開寒冷季節

官方介紹:https://shop.cosmed.com.tw/SalePage/Index/7635549

🔹 抗痘產品推薦八:NIVEA 妮維雅淨痘潔顏乳(基本款)

適用對象:

• 油性肌膚、混合肌、青春期膚質
• 有出油、粉刺、偶發痘痘困擾的族群
• 想要以平價、簡單洗面產品進行日常抗痘清潔者

產品特色與優勢:

• 泡沫量適中,洗感清爽無黏膩,適合早晚日常使用
• 針對毛孔清潔與油脂調理有不錯的表現
• 長期使用有助於減少因髒污導致的粉刺與小痘痘
• 價格親民、通路廣泛,容易購買補貨
• 味道清淡不刺鼻,適合不喜歡強烈香味者

網路使用者評價(來源:Dcard、蝦皮、屈臣氏、UrCosme):

• 👍「洗完很乾淨但不會乾到緊繃,夏天超適合」
• 👍「鼻翼跟額頭的粉刺比較沒那麼明顯」

適合你嗎?

• 想找一款簡單、好入手、清潔力佳的抗痘洗面乳
• 偏好不黏膩、使用後肌膚乾爽的洗感體驗
• 若你是敏感肌、乾肌族群,建議搭配保濕或減少使用頻率

官方介紹:https://www.watsons.com.tw/妮維雅5效淨痘潔顏乳90ml/p/BP_245026

🔹 抗痘產品推薦九:曼秀雷敦 Acnes 抗痘凝膠

適用對象:

• 容易長粉刺、紅腫痘痘的青少年與油性肌膚
• 偶爾冒痘、需要即時處理局部痘痘者
• 預算有限、想找平價抗痘急救產品的使用者

產品特色與優勢:

• 局部使用設計,針對紅腫痘痘可快速舒緩
• 凝膠質地透明,塗抹後不影響上妝
• 攜帶方便,適合放在包包中隨時補擦
• 價格親民、好入手,是抗痘初學者的熱門選擇
• 質地清爽不黏膩,夏天使用也無負擔

網路使用者評價(來源:UrCosme、Dcard、PTT美妝、蝦皮購物):

• 👍「塗了兩天痘痘就消腫變小,CP值超高」
• 👍「透明凝膠不會泛白,白天也敢擦出門」

適合你嗎?

• 想找隨身型局部抗痘產品,快速處理紅腫痘痘
• 偏好無香味、質地不影響妝容的設計
• 若你是膿皰型或大量痘痘問題肌膚,建議搭配其他全面型抗痘產品使用

官方介紹:https://www.watsons.com.tw/曼秀雷敦acnes抗痘凝膠18g/p/BP_294738

🔹 抗痘產品推薦十:Dr.Hsieh 達特醫杏仁酸抗痘修復身體乳

適用對象:

• 背部、胸口容易長痘的族群
• 喜歡酸類保養,對果酸產品有一定接受度者
• 油性膚質、毛孔粗大、易有粉刺與粉背困擾者

產品特色與優勢:

• 主打「溫和煥膚」與「清爽控油」雙重功效
• 沐浴後肌膚不黏膩,能感受到潔淨與滑順感
• 長期使用有助於減少背部粉刺與痘痘形成
• 氣味清新淡雅,不會造成嗆鼻或殘留香精感
• 包裝設計簡約專業,帶有醫美品牌信賴感

網路使用者評價(來源:蝦皮、Momo、UrCosme):

• 👍「背部粉刺變少,摸起來也比較光滑」
• 👍「味道清爽,洗完不乾澀,皮膚很舒服」

適合你嗎?

• 想針對身體痘痘與粗糙肌膚改善的人
• 習慣使用果酸產品且肌膚耐受性佳者
• 若你是極度敏感膚質或肌膚受損期,建議先局部測試

官方介紹:https://www.dr-hsieh.com/products/tma1017px00

10款抗痘產品最終大比拚

以下是這次 10 款熱門抗痘產品的總整理與比較表,我們針對適用對象、產品優勢、網路評價與推薦分數進行了條列分析,幫助你依照自己的膚況挑選最適合的抗痘產品。

排名	品牌名稱	適用對象	產品優勢	網路評價	推薦分數 (滿分 5 分)
1	SANDIAN 聖研 弭痘子凝露	局部痘痘、敏弱肌膚	不刺激、質地溫和、針對性強	好吸收不刺激,痘痘隔天平	4.8
2	牛耳 茶樹抗痘系列	油性肌、青春期膚質	價格親民、清爽控油	控油佳,粉刺減少	4.1
3	理膚寶水 EFFACLAR 系列	嚴重痘痘肌、敏感肌	醫師推薦、藥局熱銷、高容忍度	穩定膚況效果明顯	4.6
4	契爾氏 抗痘凝膠洗面乳	油痘肌膚、輕熟齡	有品牌信任、洗感佳	洗感乾淨但稍乾	4.3
5	kooii 輕顏潔面露	痘痘粉刺肌、預算控	價格實惠、洗後不乾澀	痘痘穩定,膚觸佳	4.2
6	DR.WU 杏仁酸淨痘調理精華	粉刺肌、油性肌、毛孔粗大	高濃度杏仁酸、毛孔調理強	有效代謝角質、抗粉刺強	4.5
7	森田藥粧 茶樹淨痘洗顏乳	溫和抗痘、日常清潔	臺灣品牌、溫和配方	適合敏弱肌,洗後不乾	4.2
8	NIVEA 淨痘潔顏乳	油性肌、粉刺肌日常洗顏	好入手、清爽不黏膩	CP 值高,清潔力強	4.5
9	曼秀雷敦 Acnes 抗痘凝膠	局部紅腫痘痘、學生族群	快速舒緩紅腫、好吸收	局部速效,不油膩	4.5
10	Dr.Hsieh 達特醫	油性膚質、毛孔粗大、易有粉刺與粉背困擾	長期使用有助於減少背部粉刺與痘痘形成	油性膚質、毛孔粗大	4.3

當你面對市面上琳瑯滿目的抗痘產品時,選擇變得不再只是看品牌與價格,更要回歸到「你的肌膚真正需要什麼」。每一款產品都有它的設計邏輯與適用對象,而你唯一要做的,就是了解自己的膚質、清楚目前的膚況,並挑選最適合的那一瓶。

不論你是正在煩惱額頭冒痘,還是對背部痘痘束手無策,這篇比較文的目的,就是幫你從眾多選項中,理性選出「剛剛好的那一瓶」。別再盲擦、不再亂試,從今天開始,讓抗痘回歸科學、有感、且溫柔的方式。

選對產品,讓肌膚重新找回平衡與清新自信。現在,就從認識肌膚、選擇合適產品開始,給自己一個真正乾淨健康的未來。

當我們面對痘痘問題時,最常做的就是不停嘗試不同的保養品、洗面乳、精華液,卻常常事倍功半,甚至越保養越惡化。其實,痘痘從來不是「擦越多越快好」,而是「選對產品、用對方法」的結果。肌膚是一個需要被理解的器官,每一次反覆長痘的背後,可能藏著錯誤的產品選擇、不當的清潔方式,甚至是不適合自己的保養程序。青春痘發炎洗面乳推薦品牌》

本篇精選的十大抗痘產品,正是從市面上廣受關注的品牌中,根據不同肌膚需求、實際使用回饋、適用對象與網友評價精心整理而成。無論你是油性肌、敏感肌,還是受困於背痘、粉刺、毛孔粗大的問題,我們都希望透過清楚有條理的比較,幫助你更快找到真正適合自己的解方。不再只是盲目跟風,而是基於自身膚質與生活狀況,選出「剛剛好」的那瓶保養品。青春痘用藥保養品推薦

抗痘的過程中,記住:選對產品,比什麼都重要。你需要的不是一整櫃瓶瓶罐罐,而是一瓶對的產品 + 一套適合自己的步驟,讓肌膚從根本恢復健康。而不是反覆擦藥、猛用去角質,導致屏障破壞、膚況更糟。小五青春痘保養品推薦

現在就重新審視你的保養清單,把真正適合你的抗痘產品加入日常中。給肌膚一個喘息與重生的機會,你會發現,簡單、專注的選擇,才能帶來真正穩定不反覆的好膚況。立即開始,為自己選出第一瓶真正有感的抗痘好夥伴吧。青春痘種類洗面乳推薦

陰云蔽日稀,如聞雨淅瀝。 遍地衣春碧,草木蔭湖堤。 荷塘魚競越,楊柳爭相綠, 梨花似陽雪,桃樹折枝低。 麒麟聚福祉,螃蟹迎紫氣。 船頭舟欲馳,小橋流水細。 百花未爭艷,蜂蝶已出擊。 臨岸釣魚石,難聞魚哀泣, 唯有孤獨者,難忘舊人憶。 >>>更多美文:格律詩

A kiss is still a kiss in Casablanca 在這個世界上有很多地方, 一聽到名字, 你就會想走到那里去看一看。 比如說“半月灣”, Halfmoon Bay, 我在地圖上看到這個名字,總是想要去看一下, 想像著,如果一個地方有著這么浪漫的名字, 那里也應該會很美麗吧。 卡薩布蘭卡就是這樣一個地方, 這個名字好像是從讀書的時候就在腦子里飄過, 什么原因印象這么深, 卻也說不清楚。 可能是覺得在這個名字里, 能夠想像出海洋, 沙漠,能夠想像出月光下的沙灘, 和那沙灘上搖弋的椰子樹。 可是等到真正要到卡薩布蘭卡來了, 網上旅行者們的評論卻讓人感覺很吃驚,說這個城市一點意思也沒有, 完全就是一個現代化的都市, 沒有什么可以留戀的,除了到這里來看一眼大清真寺,沒意思,能不來,就別來。 可是,要到摩洛哥來, 卡薩布蘭卡是一定要來的,機場就在這里。 第一次到北非, 卡薩布蘭卡機場望出去, 卻并沒有想像中的大漠, 一片紅土, 平坦而肥沃,種植著綠色的農作物, 星星點點的橄欖樹點綴在中間。 空氣里漂浮著灰塵, 分不清是細小的沙還是那紅土在陽光下揚起的灰。 一月份, 這里的陽光很燦爛。 真正在卡薩布蘭卡住幾天, 已經是一個多星期之后了, 我們剛從沙漠里出來, 風塵仆仆, 感冒了,一路咳嗽著, 就住進了市中心的Diwan Hotel, 也是當地的出租車司機推薦的, 顯然,他對這間酒店贊譽有加。 住進來之后才發現,這是當地人開的酒店,不是那種全世界到處都有的連鎖酒店,房間里布置得很有阿拉伯風格, 房間很大很大,寬大的窗臺上鋪著厚厚的坐墊,進到房間里, 感覺像住進了舊時代的阿拉伯皇宮。 打開窗簾看出去, 卡薩布蘭卡就像是二三十年前的廣州,白色的樓房高矮間錯著, 鴿子,海鷗在樓房的頂上盤旋著。 街道兩邊的建筑物樓下都有騎樓, 各種商店,餐館就開在這些騎樓里面。 街道上蠻臟的, 人流熙來攘往。 卡薩布蘭卡的舊城就在離酒店不遠的地方。 當地人叫“Old Medina”。卡薩布蘭卡的舊城,也和其他阿拉伯城市的舊城一樣, 都是窄窄的街道和小巷,縱橫交錯,錯綜復雜, 完全沒有任何方向感,走進去之后一定會迷路的。 這個地方實際上也是當地人居住的地方,生活氣息很濃厚, 靠近城墻邊的部分有緊密相連的各種小商店,賣服裝,鞋帽,皮具, 很像是七八十年代中國內地個體戶剛開始興旺的時候, 在街道兩邊產生出來的那些服裝批發市場, 皮具城什么的。 我走在這些窄窄的街道里, 從各種五顏六色的小商鋪前走過, 看著里面陳列著的玲瑯滿目的各種小商品,那感覺相當懷舊。在商品經濟還很不發達的那1980年代,我的父親母親也是走在街道上的這些小商鋪中間,買一塊花布, 一盒錄音帶,或是一雙鞋, 那個物質條件很差的年代, 擁有一點點的美好的東西,那份由衷的滿足感,在今天,是多么難能可貴,走在這個老城里,那個時代在卡薩布蘭卡又像是回到了身邊。走過的時候,看到街道上推著平板車的人, 上面放著橘子, 香蕉,蘋果在街邊叫賣,也感覺是那么熟悉。街邊白色的舊式樓房的窗戶上,涼?鹱乓路? 毛毯, 小朋友們在窄窄的巷子里踢足球, 街邊的小餐館里坐著當地人在吃著傳統的小吃。 走著走著, 已經完全迷失在這些小街巷中間, 只好向當地人打聽怎么走出去。 卡薩布蘭卡街頭的特色小吃很有意思, 從老城里走出來,街邊上就看到有賣炒花生的攤子, 一包一包的炒花生就放在平板車上, 看上去聞上去都很誘人。 賣的人從一個紙箱子里包了一包給我們, 還是熱的, 撥開殼, 里面的炒花生很香脆, 像是當年過春節的時候家家戶戶炒花生的那個味道。酒店旁邊就有一間當地人的大菜市場, 白色的圍墻,圍成長方形的一個街區, 四個角蓋著尖尖的角樓,中間有大大的圓洞門, 這個菜市場一看就知道很有年頭了,應該是和以前的舊城差不多時期的建筑物, 現在還在使用著, 里面有花店, 小飯館, 面包店,水果攤子, 菜攤子等等,當地人都聚在面包店里買新出爐的面餅, 好像是晚餐用的, 看著我們好奇的神情, 買面餅的人笑笑地告訴我們這些面餅的阿拉伯文名稱。 市場旁邊的街角上, 停著一輛平板車,上面放著大鍋, 煮著什么東西, 飄出來的香味很濃。 我們以為是賣煮田螺的攤子, 走上前一看才知道, 是賣煮蝸牛! 每一份一小碗, 買的人就站在平板車的邊上, 拿一根牙簽挑著小蝸牛里面的肉出來吃。 我們買了一份蝸牛, 還帶有一碗煮蝸牛的湯, 也站在街頭, 用小牙簽挑著吃, 那湯里不知道放了什么調味料, 很香很香, 能夠嘗出來的味道里有很多生姜和胡椒, 一碗湯喝下去, 馬上感覺到頭很舒服, 本來有些感冒, 鼻子還有些不通,這一碗湯下去, 鼻子呼吸也好像暢通了一些,咳嗽也好了很多。 語言不通,也不知道這蝸牛湯里到底放了一些什么調料,看著當地人都圍在這平板車旁吃著這個歷史悠久的地方小吃, 還真是覺得很有意思。 卡薩布蘭卡的Rick's Cafe 是一定要來的地方。 這間餐館之所以有名, 完全是因為七十五年前的一部黑白電影《Casablanca》, 中文的名稱是《北非諜影》。這部電影就是在Rick's Cafe 拍攝。卡薩布蘭卡也有填海造田的一部分, Rick's Cafe所在的舊房子, 以前就在海邊上, 旁邊就連著舊城墻, 有炮口和炮臺直接對著大海,現在, 這一部分填海造田變成了卡薩布蘭卡新港口,Rick's Cafe這好就對著這新填造出來的一片地區,門口有一條大路直通市中心。 從外表看, Rick's Cafe不很起眼,普通的一幢白色的舊樓, 門口有幾棵椰子樹。 這間餐館很出名, 有游客特意到這里來拍照留念。 《北非諜影》這部影片到底講的是什么內容, 我已經忘記了, 是三十多年前看過, 沒有什么特別的印象。可是這間餐館卻很有特色, 北非殖民地時代留下來的歐洲特色。走進去的時候,正是午飯的時候。餐館里有幾桌人在吃飯。 這種舊時的老房子都有著典型的北非風格, 從外面看, 高高的白色圍墻上只有幾扇不大的窗戶, 走進去, 才知道內里別有冬天。 高高大大的四合院一樣的建筑, 連著地下室有三層高。里面布置很有舊時的歐洲風格, 歐式的風格中又夾雜著阿拉伯的痕跡。 內庭院的走廊,回廊和庭院中間,都擺滿了桌椅, 很有情調地點著阿拉伯風味的小臺燈,白色圓拱形的回廊邊沿讓人很能聯想到穆斯林的建筑風格。 地上都鋪著摩洛哥地毯, 和墨綠色的圍簾, 帶著金色邊的白色屋頂紗簾一起, 在這個回廊式的建筑里神奇地創造出沙漠里綠洲的一點味道。我留心看了一下到這里來吃飯的人,顯然都是看過那部電影的, 每個人都精心地打扮好, 到這里來是很講究的一件事了。 侍者都是摩洛哥人, 講話很輕柔,頭上都戴著暗紅色的小圓帽, 端著茶盤, 拿一把很精巧的銀茶壺, 用鑲著銀腿的小玻璃杯給客人們倒茶。 到了這里, 拿氛圍就是感覺到非常浪漫。庭院里擺放著舊時的大三角鋼琴, 精心打扮的男男女女在酒吧前小酌著, 低聲地談心, 二樓布置成書房一樣的地方, 電視里就放映著《北非諜影》這部影片, 讓你很想坐下來, 喝一杯酒,慢慢欣賞一下。 戀愛中的人到這里來那是最好不過了, 也說不出來為什么, 總是覺得, 這里,就應該是談戀愛的地方。 酒店樓下看到有阿拉伯浴和按摩, 我們很高興。 從沙漠的旅途中走來, 痛痛快快地洗個澡, 享受一下按摩,那該有多好。 這里的阿拉伯浴可真是很有特色。不是泡在熱水池里,而是在濕蒸房里, 這還真是很好, 我每天都蒸汽浴, 旅行的這一段時間沒有做, 還真有些想。 等到按摩的人把我的全身涂上當地的清潔油, 讓我在濕蒸房里蒸十幾分鐘的時候, 我還不知道下一步會怎么樣。 下一步一開始就把我嚇了一大跳, 我怎么這么臟!按摩的人很耐心地用一塊粗布毛巾在我的全身仔細搓,推, 我躺在那里, 看著一大塊一大塊的臟東西從我身上搓下來, 簡直不敢相信我的眼睛。按摩的人也有些吃驚, 開玩笑說, 從我身上搓下來了七公斤臟東西!我是每天都蒸桑拿的人,已經持續好多年了,怎么有這么多死皮,臟東西還是黏在我的身上,而我竟然一點感覺也沒有。 可見, 每一個人都有多臟。洗完阿拉伯浴,全身都輕快,好像每一小片皮膚都快樂, 終于可以呼吸了。 卡薩布蘭卡,就是這樣一個令人不斷能夠想起過去的地方。 到這里來,隨著自己的心情去體驗一下當地人的慢生活, 讓阿拉伯浴把自己多年的污垢除去, 在Rick's Cafe喝一杯茶,遙望一下遠處的大海, 看一看那黑白的老電影, 或者, 走進那矗立在大海邊上的巨大的清真寺, 看一看里面空空蕩蕩的大廳,體會一下, 人活在這個世界上, 需要的東西真是不多,干嗎, 要讓自己那么累呢?在卡薩布蘭卡, 我好像又能夠感受到那三四十年前的感情, 和家人們的感情, 和朋友們的感情,在那個物質世界極為簡單的地方, 感情是多么深厚。 >>>更多美文:原創文章

男人不可以不“成功” 現在這個世界,處在一個推崇“成功”的時代。社會習慣地把人類分為兩種:“成功”的人,和不“成功”的人。“成功”甚至成為了一種具有普世價值的世界觀——父母渴望子女“成功”,他們望子成龍;中青年希望自己“成功”,因為他們要出人頭地;老年人也希望自己能夠“成功”,至少盼著子孫能夠記住他們有一個成功的長輩。在“成功”這個概念面前,不僅是個體的人,集體的意志也體現了對它的追求:企業不斷追求更大的市場份額、更高的利潤、更靠前的企業排名;國家力求提高GDP,提高國力,甚至使奧運會的金牌數目提高——那就意味著國家已經在某一個方面“成功”了! 只是令人疑惑的是:社會中所倡導的“成功”,卻始終包含著一種突出的功利主義色彩。以個人的角度來講,“成功”甚至有了明確的標桿:豪宅、名車、年入百萬。 但是,我們知道,在一個健全的社會中,這種“成功”的人不過只占社會階層的1%甚至更少,超過99%的人們則被歸納為“不成功”的范疇,或者正在向“成功”不斷努力。 這不禁令人想要疑問:在這個被“成功”牢牢把握這話語權的時代,人們能不能“不成功”? 這是一個有趣的命題:倡導“不成功”,在別人眼中可能并不會有“舉世皆醉我獨醒”的意境,卻會被嘲笑為胸無大志。只是,試問大多數人是否懂得成功的真正意義?莫非只有“豪宅、名車、年入百萬”才是成功的?第歐根尼住在木桶中捉虱子,但是連亞歷山大都恭恭敬敬站在他面前求教。 第一個問題:什么是成功? 在字典上,成功這個詞有幾種意義:1、成就功業或事業;2、成就的功業或事業;3、事情獲得預期或更好的結果;4、收獲,某件事的圓滿完成了;5、成效。 由此可見,目前社會中所講的“成功”,只是成功概念中的一部分。事實上,成功是一種積極感覺,是每個人達到自己理想之后一種自信的狀態和一種自我滿足。這也就意味著,每個人對于成功的定義是各不相同的。 舉一個例子:一個人,一生輾轉于歐洲各國,終日貧困潦倒,去世后被葬在維也納貧民公墓的一個不知名的地方——按照我們當今社會的“成功”論來看,他無疑是失敗的。然而這個人的名字叫莫扎特,他的音樂作品成為世界音樂寶庫的珍貴遺產,創作成就遍及各個音樂領域!對于這樣一個人,誰又能說他不成功? 這么一來,我們可以看出,目前社會中的“成功”,實際上是一種畸形的、異樣的“成功”。“成功”涵蓋的范圍被人為地縮小了,與金錢、權力、地位劃上了等號。從某種意義上來說,“成功”墮落了。 第二個問題:墮落的“成功” 前文已經說了,當今社會的“成功”已經異化了,甚至被人們施加以“豪宅、名車、年入百萬”的標桿。這是一種“物質化的成功”,只是成功中的一個方面。 但是,如果拘泥于這種“物質化的成功”,對個人來說,卻是危險的。 從人性惡的方面講:為了“成功”,個人可能會不擇手段,可能會相信成王敗寇,可能會將一切都作為通往“成功”的墊腳石。換句話說,個人可能會為了“成功”犧牲一切,甚至包括良知和道德。 從人性善的方面講:為了“成功”,個人可能會付出太多的努力,經歷一次次失敗而百折不撓,相信失敗是成功之母,卻再一次次的磨礪中失去了自信和自由,只是單純的為了“功利”而追求“成功”。 前者會造成人們蔑視一切規則,為了成功而不惜犯罪;后者卻會造成人們過分迷失于幻夢,導致個人最終失去了自我。 這兩種情況,都是危險,而且可怕的。 第三個問題:不追求“成功”,而追求真正的成功 宗教,在很大程度上包含了人類的哲學思想。在基督的信仰里,對個人有三個字非常重要:信、望、愛。“信”可以升華為對公義的虔誠;“望”則是對真理的追求;“愛”則可以升華為,博愛,愛眾生。 基督教的這三個字,正體現了個人達到真正成功的所有追求:對個人價值的把握,對真理的向往,對心靈的探索。幾乎所有的宗教都認為:人的成功更加傾向于“對自我的滿足”。比如進行三分鐘的祈禱,一次平靜的彌撒,唱一首短短的贊美詩——這些都可以被稱為成功。 對于生活在我們這個世界的個人來說,成功則可能更加豐富多彩,比如做好一天的工作,擠出時間聽一場音樂會,煮一杯茶,或者僅僅去綠地上散步半小時——在每一件事情上,個人都獲得了成功,都獲得了滿足。 對于那種被曲解的“成功”,卻不必要去刻意追求。那只是“成功”的一個方面,真正的成功就在人生的每一次呼吸中。人需要的,是擺平自己面對成功的心態,做好每一件事。事實上,當個人在生活中的每一件小事上都不斷獲得成功之后,在某一個時刻,他也許會忽然發現,世俗的“成功”,也就已經近在眼前,觸手可及。 男人成功的秘訣 20幾歲,決定男人的一生 男人身上絕不能有的七個缺點分頁:123

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